Πίνακας αρτηριακής πίεσης

Οι μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης έχουν δύο αριθμούς, για παράδειγμα 140/90 mmHg.

Ο κορυφαίος αριθμός είναι δικός σουσυστολικόςπίεση αίματος.(Η υψηλότερη πίεση όταν η καρδιά σας χτυπά και σπρώχνει το αίμα γύρω από το σώμα σας.) Η κάτω είναι η δική σαςδιαστολικήπίεση αίματος.(Η χαμηλότερη πίεση όταν η καρδιά σας χαλαρώνει μεταξύ των παλμών.)

Ο παρακάτω πίνακας αρτηριακής πίεσης δείχνει εύρη τιμών υψηλής, χαμηλής και υγιούς αρτηριακής πίεσης.

Χρησιμοποιώντας αυτό το διάγραμμα αρτηριακής πίεσης:Για να υπολογίσετε τι σημαίνουν οι μετρήσεις της αρτηριακής σας πίεσης, απλώς βρείτε τον επάνω αριθμό σας (συστολική) στην αριστερή πλευρά του διαγράμματος αρτηριακής πίεσης και διαβάστε τον κατώτερο αριθμό (διαστολική) στο κάτω μέρος του διαγράμματος αρτηριακής πίεσης.Εκεί που συναντώνται τα δύο είναι η αρτηριακή σας πίεση.

Τι σημαίνουν οι μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης

Όπως μπορείτε να δείτε από τον πίνακα αρτηριακής πίεσης,μόνο ένας από τους αριθμούς πρέπει να είναι υψηλότερος ή χαμηλότερος από όσο θα έπρεπενα υπολογίζονται είτε ως υψηλή αρτηριακή πίεση είτε ως χαμηλή αρτηριακή πίεση:

• 90 πάνω από 60 (90/60) ή λιγότερο:Μπορεί να έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση.
• Πάνω από 90 πάνω από 60 (90/60) και λιγότερο από 120 πάνω από 80 (120/80):Η μέτρηση της αρτηριακής σας πίεσης είναι ιδανική και υγιής.
• Πάνω από 120 πάνω από 80 και λιγότερο από 140 πάνω από 90 (120/80-140/90):Έχετε μια φυσιολογική ένδειξη της αρτηριακής πίεσης, αλλά είναι λίγο υψηλότερη από ό,τι θα έπρεπε και θα πρέπει να προσπαθήσετε να τη μειώσετε.
• 140 πάνω από 90 (140/90) ή υψηλότερο (σε αρκετές εβδομάδες):Μπορεί να έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση).επισκεφθείτε το γιατρό ή τη νοσοκόμα σας και πάρτε οποιαδήποτε φάρμακα μπορεί να σας δώσουν.