tabilao tosi-drà

Misy isa roa ny famakiana tosidra, ohatra 140/90mmHg.

Ny isa ambony dia ny anaosystolikatosi-drà.(Ny tsindry ambony indrindra rehefa mitempo sy manosika ny ra manodidina ny vatanao ny fonao.) Ny ambany dia ny anaodiastolikatosi-drà.(Ny tsindry ambany indrindra rehefa miala sasatra eo anelanelan'ny fitepon'ny fonao.)

Ny tabilaon'ny tosidra eto ambany dia mampiseho ny isan'ny famakian'ny tosidra ambony sy ambany ary salama.

Ampiasao ity tabilao tosi-drà ity:Mba hamantarana ny dikan'ny tosi-dranao dia tadiavo fotsiny ny laharanao ambony (systolic) eo amin'ny ilany havia amin'ny tabilao tosi-dra ary vakio manerana, ary ny laharanao ambany (diastolika) eo amin'ny faran'ny tabilao tosi-dra.Ny toerana hihaonan'izy roa dia ny tosidranao.

Inona no dikan'ny famakiana tosi-drà

Araka ny hitanao avy amin'ny tabilao tosi-drà,ny isa iray ihany no tokony ho ambony na ambany noho ny tokony ho izyisaina ho tosidra ambony na tosidra ambany:

• 90 mihoatra ny 60 (90/60) na latsaka:Mety ho ambany tosidra ianao.
• Mihoatra ny 90 mihoatra ny 60 (90/60) ary latsaky ny 120 mihoatra ny 80 (120/80):Tena tsara sy mahasalama ny famakianao tosidra.
• Mihoatra ny 120 mihoatra ny 80 ary latsaky ny 140 mihoatra ny 90 (120/80-140/90):Manana tosi-drà ara-dalàna ianao fa somary ambony noho ny tokony ho izy, ary tokony hiezaka ny hampidina azy ianao.
• 140 mihoatra ny 90 (140/90) na mihoatra (mihoatra ny herinandro maromaro):Mety ho tosidra ambony (hypertension) ianao.jereo ny dokotera na ny mpitsabo mpanampy anao ary mihinàna fanafody azony omena anao.