Tabela e presionit të gjakut

Leximet e presionit të gjakut kanë dy numra, për shembull 140/90 mmHg.

Numri më i lartë është i juajisistolikepresionin e gjakut.(Presioni më i lartë kur zemra juaj rreh dhe e shtyn gjakun rreth trupit tuaj.) Pjesa e poshtme është e juajadiastolikepresionin e gjakut.(Presioni më i ulët kur zemra juaj relaksohet midis rrahjeve.)

Grafiku i presionit të gjakut më poshtë tregon diapazonin e leximeve të presionit të gjakut të lartë, të ulët dhe të shëndetshëm.

Duke përdorur këtë tabelë të presionit të gjakut:Për të kuptuar se çfarë kuptimi kanë leximet e presionit të gjakut, thjesht gjeni numrin tuaj të sipërm (sistolik) në anën e majtë të grafikut të presionit të gjakut dhe lexoni përtej, dhe numrin tuaj të poshtëm (diastolik) në fund të grafikut të presionit të gjakut.Vendi ku takohen të dyja është presioni juaj i gjakut.

Çfarë nënkuptojnë leximet e presionit të gjakut

Siç mund ta shihni nga grafiku i presionit të gjakut,.vetëm njëri nga numrat duhet të jetë më i lartë ose më i ulët se sa duhettë llogaritet si presion i lartë i gjakut ose presion i ulët i gjakut:

• 90 mbi 60 (90/60) ose më pak:Mund të keni presion të ulët të gjakut.
• Më shumë se 90 mbi 60 (90/60) dhe më pak se 120 mbi 80 (120/80):Leximi juaj i presionit të gjakut është ideal dhe i shëndetshëm.
• Më shumë se 120 mbi 80 dhe më pak se 140 mbi 90 (120/80-140/90):Ju keni një lexim normal të presionit të gjakut, por ai është pak më i lartë se sa duhet dhe duhet të përpiqeni ta ulni atë.
• 140 mbi 90 (140/90) ose më e lartë (gjatë disa javësh):Mund të keni presion të lartë të gjakut (hipertension).vizitoni mjekun ose infermieren tuaj dhe merrni çdo ilaç që mund t'ju japin.