কিভাবে শরীর স্বাভাবিক SpO2 মাত্রা বজায় রাখে?হাইপোক্সিয়া প্রতিরোধ করার জন্য স্বাভাবিক রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশন বজায় রাখা অপরিহার্য।সৌভাগ্যবশত, শরীর সাধারণত নিজেরাই এটি করে।শরীর সুস্থ রাখার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায়SpO2মাত্রা শ্বাসের মাধ্যমে হয়।ফুসফুস শ্বাস নেওয়া অক্সিজেন শোষণ করে এবং হিমোগ্লোবিনের সাথে আবদ্ধ করে এবং তারপরে হিমোগ্লোবিন অক্সিজেনের সাথে শরীরের মাধ্যমে প্রেরণ করা হয়।উচ্চ শারীরবৃত্তীয় চাপে (যেমন ওজন তোলা বা দৌড়ানো) এবং উচ্চ উচ্চতায়, শরীরের অক্সিজেনের চাহিদা বৃদ্ধি পায়।যতক্ষণ না তারা খুব চরম না হয়, শরীর সাধারণত এই বৃদ্ধির সাথে মানিয়ে নিতে সক্ষম হয়।
রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশন পরিমাপ
রক্তে স্বাভাবিক অক্সিজেনের মাত্রা রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য রক্ত পরীক্ষা করার অনেক উপায় রয়েছে।সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি হল রক্তে SpO2 মাত্রা পরিমাপের জন্য একটি পালস অক্সিমিটার ব্যবহার করা।পালস অক্সিমিটার ব্যবহার করা তুলনামূলকভাবে সহজ এবং চিকিৎসা প্রতিষ্ঠান এবং পরিবারগুলিতে সাধারণ।তাদের কম দাম সত্ত্বেও, তারা খুব সঠিক.পালস অক্সিমিটার ব্যবহার করতে, এটি আপনার আঙুলে রাখুন।একটি শতাংশ পর্দায় প্রদর্শিত হবে।শতাংশটি 94% এবং 100% এর মধ্যে হওয়া উচিত, যা নির্দেশ করে যে হিমোগ্লোবিন যা রক্তের মাধ্যমে অক্সিজেন পরিবহন করে তা একটি স্বাস্থ্যকর স্তরে রয়েছে।যদি এটি 90% এর কম হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।
কিভাবে একটি পালস অক্সিমিটার রক্তে অক্সিজেন পরিমাপ করে
কতটা রক্ত অক্সিজেন বহন করে এবং কতটা রক্ত অক্সিজেন বহন করে না তা রেকর্ড করতে পালস অক্সিমিটার একটি আলোক সেন্সর ব্যবহার করে।অক্সিজেন-স্যাচুরেটেড হিমোগ্লোবিন নন-অক্সিজেন-স্যাচুরেটেড হিমোগ্লোবিনের চেয়ে খালি চোখে উজ্জ্বল লাল দেখায়।এই ঘটনাটি পালস অক্সিমিটারের অত্যন্ত সংবেদনশীল সেন্সরকে রক্তের ছোট পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে এবং সেগুলিকে রিডিংয়ে রূপান্তর করতে সক্ষম করে।
হাইপোক্সেমিয়ার বেশ কয়েকটি সাধারণ লক্ষণ রয়েছে।এই লক্ষণগুলির সংখ্যা এবং তীব্রতা স্তরের উপর নির্ভর করেSpO2.মাঝারি হাইপোক্সেমিয়ার কারণে ক্লান্তি, মাথা ঘোরা, অসাড়তা এবং অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে ঝাঁঝালো সংবেদন এবং বমি বমি ভাব হতে পারে।এই বিন্দুর বাইরে, হাইপোক্সেমিয়া সাধারণত হাইপোক্সিক হয়ে যায়।
শরীরের সমস্ত টিস্যুর স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য স্বাভাবিক SpO2 মাত্রা অপরিহার্য।আগেই বলা হয়েছে, হাইপোক্সেমিয়া হল রক্তে কম অক্সিজেন স্যাচুরেশন।হাইপোক্সেমিয়া সরাসরি হাইপোক্সিয়ার সাথে সম্পর্কিত, যা মানুষের টিস্যুতে কম অক্সিজেন স্যাচুরেশন।অক্সিজেনের পরিমাণ খুব কম হলে, হাইপোক্সেমিয়া সাধারণত হাইপোক্সিয়ার দিকে পরিচালিত করে এবং এটি এই অবস্থায় থাকে।গভীর বেগুনি-লাল হাইপোক্সেমিয়ার হাইপোক্সিক হওয়ার একটি ভাল সূচক।তবে এটি সম্পূর্ণ নির্ভরযোগ্য নয়।উদাহরণস্বরূপ, গাঢ় ত্বকের লোকেদের সুস্পষ্ট বেগুনি ওসিস থাকবে না।যখন হাইপোক্সিয়া আরও গুরুতর হয়ে ওঠে, তখন বেগুনি ইয়ান সিন্ড্রোম সাধারণত দৃশ্যমানতা উন্নত করতে ব্যর্থ হয়।যাইহোক, হাইপোক্সিয়ার অন্যান্য লক্ষণগুলি আরও গুরুতর হয়ে ওঠে।গুরুতর হাইপোক্সিয়া খিঁচুনি, বিভ্রান্তি, হ্যালুসিনেশন, ফ্যাকাশে, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন এবং অবশেষে মৃত্যুর কারণ হতে পারে।হাইপোক্সিয়া সাধারণত একটি স্নোবল প্রভাব তৈরি করে, কারণ একবার প্রক্রিয়াটি শুরু হলে, এটি দ্রুততর হয় এবং অবস্থা দ্রুত আরও গুরুতর হয়ে ওঠে।থাম্বের একটি ভাল নিয়ম হল যে যত তাড়াতাড়ি আপনার ত্বক একটি নীল আভা পেতে শুরু করে, আপনার অবিলম্বে সাহায্য নেওয়া উচিত।
পোস্টের সময়: মার্চ-10-2021