6 helytelen módszer a vérnyomás mérésére, gyere el és nézd meg, van-e agyvérzésed?

A hibás vérnyomásmérés miatt nem tudunk pontos vérnyomásértékeket kapni, ami befolyásolja a betegség megítélését és a vérnyomás hatását.Gyakran felmerülnek bennünk ezek a kérdések, amikor vérnyomást mérünk, gyere el és nézd meg, te is közéjük tartozol.

■ 1. Üljön le, és azonnal kössön egy mandzsettát a vérnyomásméréshez;

■ 2. A mandzsetta alsó széle közvetlenül a könyökhöz van kötve;

■ 3. A mandzsetta túl laza vagy túl szoros;

■ 4. Üljön szabadon a nyomás mérése közben;

■ 5. Beszéljen vérnyomásmérés közben;

■ 6. Mérje meg a vérnyomást többször egymás után, megszakítás nélkül.

Emellett néhány páciensünk csak a higanyos vérnyomásmérőben bízik, saját vérnyomását méri a higanyos vérnyomásmérővel, a fülhallgatót pedig a mandzsettába helyezi.Ez a mérési módszer is rossz!

A helyes vérnyomásmérési módszer az első és legfontosabb lépés a pontos otthoni vérnyomás meghatározásához és a vérnyomás kezeléséhez.Minden hipertóniás barát tanulja meg a helyes módszert és kerülje a fenti rossz módszereket!