गलत रक्तचाप मापनले हामीलाई सही रक्तचाप मानहरू प्राप्त गर्न असक्षम बनाउँछ, जसले रोगको निर्णय र रक्तचापको प्रभावलाई असर गर्छ।हामीसँग प्रायः यी प्रश्नहरू हुन्छन् जब हामी रक्तचाप नाप्छौं, आउनुहोस् र हेर्नुहोस् कि तपाईं तिनीहरू मध्ये हुनुहुन्छ।
■ १. बस्नुहोस् र तुरुन्तै रक्तचाप नाप्न कफ बाँध्नुहोस्;
■ २. कफको तल्लो किनारा सिधै कुहिनोमा बाँधिएको हुन्छ;
■ 3. कफ धेरै ढीलो वा धेरै कसिएको छ;
■ 4. दबाब मापन गर्दा स्वतन्त्र रूपमा बस्नुहोस्;
■ ५. रक्तचाप नाप्दा कुरा गर्नुहोस्;
■ ६. बिना कुनै अवरोध, लगातार धेरै पटक रक्तचाप नाप्नुहोस्।
थप रूपमा, हाम्रा केही बिरामीहरूले पारा स्पाइग्मोमानोमिटरमा मात्र विश्वास गर्छन्, मर्करी स्पाइग्मोमानोमिटरले आफ्नै रक्तचाप नाप्छन्, र कफमा इयरपीस राख्छन्।यो मापन विधि पनि गलत छ!
सही रक्तचाप मापन विधि सही घर रक्तचाप प्राप्त गर्न र रक्तचाप व्यवस्थापन गर्न पहिलो र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कदम हो।सबै उच्च रक्तचाप भएका साथीहरूले सही तरिका सिक्नु पर्छ र माथिका गलत तरिकाहरूबाट टाढा रहनुपर्छ!
पोस्ट समय: फेब्रुअरी-28-2022