Рэгулярнае вымярэнне артэрыяльнага ціску ў гіпертонікаў вельмі неабходна, што дазваляе своечасова вызначыць стан іх артэрыяльнага ціску, ацаніць эфектыўнасць лекаў і рацыянальна наладзіць рэжым іх лячэння.Аднак пры рэальным вымярэнні ў многіх пацыентаў узнікаюць некаторыя непаразуменні.
Памылка 1:
Даўжыня ўсіх абшэвак аднолькавая.Маленькі памер абшэўкі прывядзе да высокага крывянага ціску, у той час як вялікая абшэўка прывядзе да заніжэння артэрыяльнага ціску.Людзям з нармальнай акружнасцю рук рэкамендуецца выкарыстоўваць стандартныя абшэўкі (даўжыня падушкі бяспекі 22-26 см, шырыня 12 см);тым, у каго акружнасць рукі > 32 см або < 26 см, выбірайце вялікія і маленькія абшэўкі адпаведна.Абодва канца абшэўкі павінны быць шчыльна зацягнутымі, каб у ёй маглі змяшчацца ад 1 да 2 пальцаў.
Памылка 2:
Цела не «разаграваецца», калі холадна.Узімку нізкая тэмпература і шмат адзення.Калі людзі проста здымаюць вопратку або ўзбуджаюцца холадам, у іх імгненна павышаецца крывяны ціск.Такім чынам, лепш пачакаць ад 5 да 10 хвілін перад вымярэннем артэрыяльнага ціску пасля распранання і пераканацца, што асяроддзе для вымярэння цёплае і камфортнае.Калі вопратка вельмі тонкая (таўшчыня < 1 мм, напрыклад, тонкія кашулі), топы здымаць не трэба;калі адзенне занадта тоўстае, гэта прывядзе да амартызацыі пад ціскам і надзімання, што прывядзе да высокіх вынікаў вымярэнняў;З-за эфекту жгута вынік вымярэння будзе нізкім.
Памылка 3:
стрымлівацца, гаварыць.Затрымка мачы можа прывесці да павышэння артэрыяльнага ціску на 10-15 мм рт.сл.: тэлефонныя званкі і размовы з іншымі могуць павысіць артэрыяльны ціск прыкладна на 10 мм рт.сл.Таму падчас вымярэння артэрыяльнага ціску лепш за ўсё схадзіць у туалет, апаражніць мачавая бурбалка і захоўваць цішыню.
Непаразуменне 4: сядзіць ляніва.Няправільная пастава пры сядзенні і адсутнасць падтрымкі для спіны або ніжніх канечнасцяў могуць прывесці да павышэння артэрыяльнага ціску на 6-10 мм рт.рукі, якія вісяць у паветры, могуць прывесці да павышэння артэрыяльнага ціску прыкладна на 10 мм рт.скрыжаваныя ногі могуць прывесці да таго, што паказанні артэрыяльнага ціску будуць на 2-8 мм рт.Рэкамендуецца падчас вымярэння абаперціся спіной аб спінку крэсла, паставіць ступні на падлогу або на падножку, не скрыжоўваючы ногі і не скрыжоўваючы ногі, а паклаўшы рукі на стол для падтрымкі, каб пазбегнуць цягліцавых скарачэнняў і ізаметрычныя практыкаванні, якія ўплываюць на крывяны ціск.
Час публікацыі: 20 красавіка 2022 г