Mei de tanimmende populariteit fan elektroanyske sphygmomanometers kin elkenien har bloeddruk thús mjitte.De rjochtlinen foar hypertensiebehear advisearje ek dat pasjinten har bloeddruk thús mjitte om har bloeddruk better te behearjen.Om de bloeddruk sekuer te mjitten, betelje omtinken oan de folgjende punten:
①Mjit bloeddruk net troch dikke klean, tink om jo jas út te dwaan foardat jo mjitten
② Rôlje de mouwen net op, wêrtroch't de spieren fan 'e boppeste earm beknypt wurde, wêrtroch't de mjittingsresultaten ûnkrekt wurde
③ De manchet is matig strak en moat net te strak wêze.It is it bêste om in gat te litten tusken twa fingers.
④ De ferbining tusken de opblaasbare buis en de manchet leit nei de middenline fan 'e elbow
⑤ De legere râne fan 'e manchet is twa horizontale fingers fuort fan' e elbow fossa
⑥ Meitsje op syn minst twa kear thús, mei in ynterval fan mear dan ien minút, en berekkenje de gemiddelde wearde fan 'e twa mjittingen mei ferlykbere resultaten.
⑦ Suggestie foar mjittingstiid: 6:00 oere oant 10:00 oere, 16:00 oere oant 20:00 oere (dizze twa tiidperioaden binne de twa peaks fan bloeddrukfluktuaasjes yn in dei, en it is makliker om abnormale bloeddruk te fangen)
Post tiid: Febrewaris 28-2022