Fa'apolofesa Fomai Mea'ai Fa'atau

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Su'esu'ega o tu'u sese mo le fuaina o le toto!

Faatasi ai ma le faateleina o le lauiloa o sphygmomanometers faaeletonika, e mafai e tagata uma ona fua o latou toto i le fale.O ta'iala mo le puleaina o le toto maualuga e fautuaina ai foi e fua e tagata gasegase o latou toto toto i le fale ina ia lelei le pulea o latou toto.Ina ia saʻo le fua o le toto, faʻalogo i mea nei:

①Aua le fuaina le toto e ala i ofu mafiafia, manatua e aveese lou peleue a'o le'i fuaina

②Aua le taai i luga lima, e mafua ai ona oomi maso o le lima pito i luga, ma le saʻo ai fua o fua.

③ O lo'o pipii le lima ma e le tatau ona fufusi tele.E sili ona tu'u se va i le va o tamatamailima e lua.

④ O le fesoʻotaʻiga i le va o le paipa faʻafefete ma le paʻu o loʻo feagai ma le ogatotonu o le tulilima

⑤ O le pito pito i lalo o le lima lima e lua tamatamailima faalava mai le pito tulilima

⑥ Fua ia le itiiti ifo ma le faalua i le fale, ma le va o le sili atu ma le tasi minute, ma fuafua le tau averesi o fua e lua e tutusa taunuuga.

⑦ Fautuaga taimi e fua ai: 6:00 i le 10:00 i le taeao, 4:00 i le afiafi i le 8:00 i le afiafi (o nei vaitaimi e lua o le maualuga e lua o le fesuisuiai o le toto i le aso, ma e faigofie atu ona puʻeina le toto maualuga)

Su'esu'ega o tu'u sese mo le fuaina o le toto!


Taimi meli: Feb-28-2022